Rudern kann (fast) jede(r) lernen.
Voraussetzung: Du kannst schwimmen und bist so weit beweglich, dass Du Dich aus der Hocke freihändig erheben sowie auf einem Bein hüpfen kannst. Dies klingt zunächst amüsant – ohne diese Fähigkeiten kannst Du jedoch aus einem Ruderboot nicht wieder aussteigen.
Die Rudertechnik im HRC wird üblicherweise im Mannschaftsboot vermittelt. Wir bieten zwei achtwöchige Ausbildungskurse für insgesamt 12 Ruderanfängerinnen an – im April und Mai bzw. im Juni und Juli – und ein sich anschließendes Steuertraining. Ausbildungszeiten sind mittwochs und freitags um 17.30 Uhr, eine Anwesenheit an allen Abenden ist verpflichtend. Vorgelagert ist ein Schnupperkurs im Trimmi (einem breiten Einer) an zwei Wochenenden im März. Dieser Kurs dient unserer beiderseitigen Orientierung und der Beantwortung der Frage, ob das Rudern »Dein Sport« werden kann.
Wenn Du Interesse an einer Ruder-Ausbildung hast, schreib uns gern unter ausbildung@hamburger-ruderinnen.de. Wir nehmen Dich dann auf unserer Warteliste auf und Du erhältst eine Einladung für unseren Infoabend Ende Februar. Dort stellen wir den Club und unser Ausbildungskonzept im Detail vor.